'আপনার পাশে' এর সর্বশেষ সংবাদ
ওজন কমানোর ১০ খাদ্য
শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্য সচেতনরা কতকিছুই না করে থাকেন। বিশেষ করে পরিমিত পুষ্টিকর »
পাকা কাঁঠালের নানা উপকারিতা
কাঁঠাল আমাদের জাতীয় ফল। স্বাদে ঘ্রাণে অনন্য ফল কাঁঠাল। পাকা ও কাঁচা, দুইভাবেই কাঁঠাল খাওয়া »
ঘরে বসে অনলাইনে অর্থ উপার্জন করুন ৩ অ্যাপে
প্রযুক্তির উন্নতির সঙ্গে সঙ্গে হাতের মুঠোয় চলে এসেছে পুরোবিশ্ব। স্মার্টফোন ব্যবহার করছেন সব বয়সী মানুষই। »
জাম খাওয়ার উপকারিতা
গ্রীষ্মকালীন অন্যান্য ফলগুলোর মতো জাম একটি জনপ্রিয় ফল। অন্যসব মৌসুমি ফলের তুলনায় জামের স্থায়ীকাল কম। »
ফরমালিন দেওয়া আম চেনার সহজ উপায়
বাজারে এখন পাকা আমের ছড়াছড়ি। দেখলেই যে কারো খেতে ইচ্ছে করবে। তবে আম কেনার আগে »
টানা বসে কাজ করলে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ে!
প্রযুক্তির উৎকর্ষের কারণে আজকাল বেশিরভাগ কাজ করা যায় বসে। ফলে, কায়িক পরিশ্রম কমে গিয়েছে, বেড়েছে »
ঢেঁড়শের যত গুণ
নানা রকমের সবজির মধ্যে ঢেঁড়শ এমন একটি সবজি যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। যদিও এটি »
প্রতিদিন ধূমপানে মস্তিষ্ক ছোট হয়ে যায়: গবেষণা
দৈনন্দিন জীবনের যে অভ্যাসগুলো বিপদ ডেকে আনে তার মধ্যে ধূমপান অন্যতম। এর কারণে একাধিক রোগ »
বাজার থেকে পাকা ও মিষ্টি আম কেনার ৩ উপায়
বাজারে সবে পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। প্রতিদিনই নতুন নতুন জাতের আম বাজারে উঠছে। আম »
স্ট্রেসের কারণে বাড়ে মাইগ্রেন, নিয়ন্ত্রণের উপায়
বেদনাদায়ক এক শারীরিক যন্ত্রণা মাইগ্রেন। এটি হলে মাথায় এমন তীব্র ব্যথা হয় যে মনে হয় »